Autogenes Training
Frank Beckers
Erlernen Sie Autogenes Training für Stressausgleich und Körperkontrolle mit Frank Beckers.
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50 minuten
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Van de uitgever
Autogenes Training - Stressausgleich und Körperkontrolle
- leicht zu erlernen
- verbessert Wohlbefinden und Vitalität
- gesteigertes Körperbewusstsein
- Entspannung in den Alltag integrieren
- Achtsamkeit im Alltag entwickeln
- den eigenen Körper neu kennenlernen
- Geist und Körper in Harmonie bringen
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